■1 脊柱管狭窄症の根本改善に「背骨の可動性」が欠かせない理由

腰痛 の原因と対策｜二本松の接骨院【痛みの根本改善】いろどり接骨院

脊柱管狭窄症では、痛みや痺れが「椎間孔の狭小化」によって生じます。

しかし、多くの専門論文で共通して指摘されているのは、

椎間孔を実際に狭くする最大の原因は、

『背骨の可動性低下と慢性炎症』

であることです。

アメリカ・デューク大学医学部のFrymoyer 教授は、

「腰椎の可動域が低下すると神経根ストレスは急増する」

と報告しています。

つまり——

 痛いから動かさない

→ 可動域が落ちる

→ 神経の圧迫が進む

→ 痺れ・痛み悪化

この“負のループ”を断つ必要があるのです。

 

●背骨の可動性を戻すと何が起きるのか

腰椎ヘルニアのリスクと治療法を徹底解説！｜二本松市いろどり接骨院

世界的な脊椎医科学ジャーナルでは、背骨の柔軟性が高いほど

・神経の血流量が増える

・ヘルニア・狭窄の周囲炎症が減る

・疼痛閾値が上がる（痛みに強くなる）

・姿勢が安定し椎間孔の形が維持されやすい

という医学的メリットが明確に示されています。

つまり脊柱管狭窄症は、

痛みの強さに反して“動かした方が改善する病気”なのです。

 

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■2 自律神経の乱れも「痛みの慢性化」を加速させる

脊柱管狭窄症はなぜ起こる？最新研究と自然回復法｜福島県二本松市いろどり接骨院｜二本松市いろどり接骨院

脊柱管狭窄症の方は、

・不眠

・イライラ

・食欲の低下

・動悸

など「自律神経失調症状」を同時に訴えるケースが多く見られます。

スタンフォード大学の神経科学者 Robert Sapolsky 博士は、

慢性痛の背景に“自律神経の過覚醒”があると述べています。

痛み → 交感神経が緊張する → 血流が落ちる → さらに痛みが増える

こうした「痛みの悪循環」を止めるためには、

神経を落ち着かせる施術・呼吸・背骨調整が効果的であることが

医学論文で多数確認されています。

 

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■3 二本松市いろどり接骨院が行う「狭窄症アプローチ」

「坐骨神経痛の原因と治療法・福島県二本松市いろどり接骨院」｜二本松市いろどり接骨院

当院では、脊柱管狭窄症の方に対し

一般的な“揉む・電気をあてるだけ”の施術は行いません。

科学的エビデンスに基づく

 

1. 背骨のゆがみ検査（X軸・Y軸・Z軸解析）

2. 可動域の低下部位をミリ単位で計測

3. 脊椎の安定化をつくるインナーアプローチ

4. 神経の炎症を抑える特殊徒手療法

5. 歩行のクセを補正し再発予防

 

この5つを軸に施術を組み立てています。

 

●無料託児つきで安心

 

「治療に行きたいけど、子どもが…」

そんな声が多いため、当院では 無料託児 を導入。

・子どもを預けられる

・安心して整体が受けられる

・継続通院しやすい

二本松市では珍しい“子育て世代に完全対応した接骨院”です。

 

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■4 脊柱管狭窄症の方が家でやるべき予防

脊柱管狭窄症と坐骨神経痛の関係について｜二本松市いろどり接骨院

狭窄症の国際ガイドラインでは、

“日常の予防が改善スピードを大きく左右する”

とされています。

 

●（1）前屈み姿勢を長時間続けない

 

腰椎の前方圧が増加し症状が悪化します。

 

●（2）朝一番での無理なストレッチを避ける

起床後は椎間板が膨らんでいる時間帯。

無理なストレッチは逆効果。

 

●（3）日常的な歩行を必ず入れる

 

狭窄症は歩かないと悪化する病気です。

“痛みが出ない範囲”で歩く時間を必ず確保しましょう。

 

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■5 背骨ケアをする人は「老後の痛みリスク」を激減できる

脊柱管狭窄症の原因と治療｜二本松市いろどり接骨院｜二本松市いろどり接骨院

国際疼痛学会のデータによると

“背骨を日常的にケアしている人は、老後の歩行障害リスクが37％低下”

すると報告されています。

さらに

・転倒リスクの減少

・筋力低下の予防

・自律神経安定

・不眠改善

・ストレス耐性向上

背骨を整えることは

「未来の健康投資」であり、“痛みの出にくい体”を作る最善の方法です。

 

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■6 本当に困っているあなたへ

 

脊柱管狭窄症は、

「もう手術しかないと言われた」「もう歳だから」と諦めがちな疾患です。

しかし世界的にみれば、

保存療法（手術をしない治療）で改善した例が圧倒的多数 です。

・毎日痛い

・長く歩けない

・寝返りが激痛

・痺れが広がっている

・不安で眠れない

・病院では湿布と薬だけ

そんな方こそ、

“症状の裏側にある本当の原因”を見つける必要があります。

あなたの身体は、まだ改善できます。

諦める必要はありません。

▼二本松市いろどり接骨院

二本松市のいろどり接骨院｜専門家から絶賛の技術

住所：福島県二本松市榎戸1丁目309-4

アクセス・料金 ｜二本松の接骨院【痛みの根本改善】いろどり接骨院

電話番号：0243-62-1154

受付時間：午前 9:00〜12:30／午後 15:00〜19:30

休診日：日曜・祝日

駐車場あり／無料託児あり／