肩こり
- パソコン作業の姿勢が辛くなる
- ひどい時には吐き気がする
- 常に首から肩にかけて張っている
- 天気が悪い日は頭痛がでる
- マッサージに行っても改善しない
肩こりはなぜ起こる?|いろどり接骨院
肩こりは日本人女性の悩みの第1位に君臨し、日本人男子の悩みにおいても腰痛に次いで第2位と不名誉な統計があり、今や国民病よも呼べる疾患です
原因は姿勢が悪くなることにより、肩に負担がかかり筋肉の緊張が強くなり凝りになります。
頭は約4㎏あると言われており、ストレートネックによる頚椎の前弯カーブ消失、デスクワークや不良姿勢による血流障害、眼精疲労による肩こり等 原因は様々ですが、根本的には姿勢の悪化が原因と考えられます。
身体を形成している背骨(脊椎)は横から見るとS字にカーブしており、頚は頭を支えるクッションの役割をしています。
また、背骨と背骨の間には椎間板というゼリー状のクッションがあり、頭の重さや衝撃を和らげてくれます。
しかしこれは、姿勢が良く身体の真上に頭がある場合の話です。
現代社会において携帯電話やスマホが主流となり仕事もデスクワークが増えてきているため、猫背になる人が増えてきています。
猫背になることにより頭は身体よりも前方に倒れ、肩も内側に丸まった状態になります。そうなることにより正常な背骨カーブがなくなり、肩の筋肉や関節に負担がかかります。
負担がかかることにより筋肉が柔軟性を失い硬くなり、血のめぐりが悪くなります。血のめぐりが悪くなると痛みの物質が生まれ神経を刺激します。
この一連の流れによって肩周りに痛みや不快感を感じることを肩こりと呼びます
他にも肩こりになる要因はたくさんあります。
・交通事故によるむちうちの後遺症
・骨折による後遺症
・加齢による首の骨自体の変性
・ストレスなど精神状態の異常によるもの
ですが、姿勢の悪さが原因となるものが大半を占めます。
肩こりが治らない・悪化する理由|いろどり接骨院
肩だけのマッサージや温めるだけでは、その場で血流は良くなりますが、構造(姿勢)を正常にしなければ、時間が経てば同じように緊張してしまいます。
構造(姿勢)と機能を正常な状態にしなければ、肩の負担や自律神経の働きも正常にならない為、熟睡できず睡眠による緊張緩和やストレス軽減等の回復ができず血流障害が悪化し、痺れや頭痛等の症状もでてきます。
「肩こりは持病だから良くならない」
「昔から肩がこっているのが当たり前だから」
などと諦めたり、放っておいたりしていないですか?
肩こりをいくら揉んでもよくならないのは、体の歪みが取り除かれていないからです。
肩こり改善の施術法は?|いろどり接骨院
検査
検査で問題点を見つける事を重要にしています。多角的に判断する為に、徒手検査による構造・姿勢の検査、画像分析による検査等、多角的に肩こりの原因を追及します。
施術
●骨格×筋肉×自律神経調整
「構造と機能」を正常にする、骨格・筋肉・自律神経をアプローチします。
痛みや症状だけに対する施術ではなく身体の構造(姿勢)と機能(筋肉・関節・内臓)を治す根本施術です。
自律神経が整い、睡眠がしっかり取れて緊張の緩和、ストレスの軽減によりそれにより、身体の不調や肩こり症状が改善して健康になっていきます。
幅広い年齢層に施術が可能ですので、幼少期からお年寄りまで施術を受けて頂くことが可能です。
●高精度施術器
骨格の歪みを特定して、その骨の持つ固有の共鳴振動数を与えることで骨格を矯正させる機器になります。
また、骨のみならず、神経や筋肉にも直接アプローチが出来きます。
歪みのある骨は正常な位置に戻すには、方法を一歩間違えると、傷害事故や症状の悪化につながる危険性があります。
正確性・再現性が求められる現代医療において、手技の感覚に頼るのではなく最先端医療機器での施術が大切になります。
高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。
首から背骨の歪みを整えることにより、骨格全体・背骨のカーブを正常な状態にして、首の負担もなくなり、筋肉・神経・関節の機能が正常になり症状が改善していきます。
●ハイボルテージ施術
高圧の電気を筋肉や靭帯の深部に浸透させて、肩こりのような血流障害にも良いです。
再発しない体作り
執筆者:柔道整復師
院長 岩崎 渉
専門学校を卒業後、いろどり接骨院に就職し、様々なセミナーや勉強会に参加!
現在はいろどり接骨院の院長として、患者さんの健康と生命を第一に、予防を広めるため行なっております!
K.R様 30代 男性 頭痛・めまい・肩こり
・受ける前の症状を詳しくお願い致します。
・首や肩の痛み・こり
・頭痛・めまい・だるさ・疲れやすい
・胃腸の不調・食欲不振
・受けた後の症状の変化を詳しくお願い致します。
・初期は好転反応からか、だるさや痛みが出る時もあったが、次第に落ち着いていった。
・胃腸の不調も少しずつ落ち着き、食欲も戻ってきた。
・姿勢が少しずつ良くなってきた。
・身体の変化によってどのように生活が変化しましたか?
・食欲が戻ったおかげで美味しく食事がとれるようになった。
・睡眠の質も改善されて、身体の回復が早くなった。(疲れにくくもなった)
・頭痛やめまいも以前より症状が和らいだおかげで生活にも支障をきたすことが少なくなった。
・施術の内容はどのようなものでしたか?
・毎回姿勢などのチェックをするので、身体の変化をより分かりやすく実感することができた。
・予約制で施術時間も20分ほどなので、仕事をしながらでも負担にならずに通えた。
・根本治療のためすぐに症状が改善されるわけではないかもしれないが、少しずつ、確実に身体の不調がよくなってきているので、今後も通い続けたい。
「免責事項」患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
N.R様 50代 男性 肩こり
・受ける前の症状を詳しくお願い致します。
肩がこって仕方ない状態でした。
デスクワーク中心の仕事で、ついつい猫背になっていたのかもしれません。
夜も熟睡できず何回も目が覚めていました。
・受けた後の症状の変化を詳しくお願い致します。
すっかり肩こりはなくなり、日常生活も楽しくなりました。
・身体の変化によってどのように生活が変化しましたか?
夜も熟睡できるようになり、体調もよくなり、充実した日常生活が送れています。
・施術の内容はどのようなものでしたか?
日々の状態をよく聞きとっていただき、自分に合った施術をしていただけました。
大変満足しています。
「免責事項」患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
M.S様 30代 女性 肩こり・腰痛
・受ける前の症状を詳しくお願い致します。
肩こり
腰痛(妊娠・出産による)
・受けた後の症状の変化を詳しくお願い致します。
・自分で思っていたより肩がこっていたようで、通院するにつれて、こりがなくなっていくのが分かった。
・腰痛が少しずつ軽減されていった。
・身体の変化によってどのように生活が変化しましたか?
・姿勢が良くなり、体が軽くなった。
・子どものお世話をするのが苦ではなくなった。
・施術の内容はどのようなものでしたか?
・施術前後に姿勢の確認
機器を使用しての施術と指圧での施術
・小さい子どもも一緒に行けて、預かってもらえてとても助かりました。
「免責事項」患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
M.M様 40代 男性 肩の痛み・腰痛
・受ける前の症状を詳しくお願い致します。
左肩の突然の激痛により通常の仕事も辛くなる状態でしたが、自分ではどうしたら良いか分からなかった。
また、朝起きた時、腰が痛くて起きるのが辛かった。
・受けた後の症状の変化を詳しくお願い致します。
1ヶ月くらいで肩の痛みがなくなり、朝起きた時の腰痛も無くなって生活が楽になった。
・身体の変化によってどのように生活が変化しましたか?
普段の仕事で頭痛が出る事があるが、痛みが以前よりも軽くなった。
また、睡眠時間の見直しになったので、施術を受けて良かったです。
・施術の内容はどのようなものでしたか?
痛みに対する施術も良くて、体が楽になった事もありますが、自分で出来る日常のメンテナンスも教えていただいたので、これからも続けていきたいと思います。
「免責事項」患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
H.Y様 30代 男性 肩こり・腰痛
・受ける前の症状を詳しくお願い致します。
2年程前から首の後側つけ根が痛く、真上を向くことすら困難でうがい時が大変でした。
また、少し長い睡眠や昼寝をすると負担がかかり、肩こりもひどく頭痛などもよくありました。
・受けた後の症状の変化を詳しくお願い致します。
首はまだ大きな変化はないものの、肩こりはほぼなくなり睡眠を長くとっても負担がかかることが少なくなりました。
また、首とは関係無いと思われていた腰痛も軽くなり、全身で改善を感じることが出来ています。
・身体の変化によってどのように生活が変化しましたか?
・睡眠時に夜起きる事が少なくなりました。→睡眠の質の改善!
・うがいを普通に出来るようになりました。→空を見上げる事が可能になった!
・体全体が軽くなりました。→鎧を外したような感覚で仕事・休みが充実です!
姿勢を意識した生活を心掛けてます!!
・施術の内容はどのようなものでしたか?
毎回、現状の体の状態を確認し、前の施術後のフィードバックも行い対応をしてくれるので、全く無理なく続けられます。
姿勢を意識的にではなく、身体に覚えさせる施術という事もあり、すぐに実感できるわけではないですが、1ヶ月(週1回)ほどで変わったと分かることができ、回数を重ねるごとに効果を感じることが出来ています。
「免責事項」患者様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません。