スタッフブログ
自律神経失調症の原因と症状
こんにちは、いろどり接骨院です!
季節の変わり目は気候が大きく変動し、
二本松市のみなさんはこんなお悩みありませんか?
・頭痛 ・腰痛
・倦怠感 ・筋肉の凝り
・関節の痛み ・動悸
・息切れ ・下痢
・便秘 ・皮膚や粘膜のかゆみ
・手足の冷え ・不眠
・イライラや不安感 ・耳鳴り
これらの症状に当てはまる方はもしかしたら自律神経失調症かもし
二本松市にあるいろどり接骨院にも自律神経失調症の疑いがある方
自律神経失調症とは?
自律神経失調症とはストレスなどが原因で、
この自律神経は、交感神経と副交感神経(自動車で例えるとアクセ
交感神経は自動車でいうとアクセルの役割、
お互いのバランスを保つことで身体は正常に保たれているのですが
自律神経失調症の原因は?
① ストレス
仕事や人間関係、家庭やお金の悩み、
ストレスが積み重なった結果、
自分なりのリフレッシュ法や体を動かすことで、
② 生活習慣
日常生活のリズムが崩れることで自律神経失調症になる場合があり
自律神経のバランスを整えるには、生活習慣の見直しも大切です。
交感神経が優位になる日中によく働き、
起床、就寝、
自律神経のバランスは身体の歪みや姿勢の悪化によっても起こると
そして、
自律神経の乱れによる不調を良くしたい、
二本松市にあるいろどり接骨院では、骨格×筋肉×神経のトリプル
お身体の不調でお悩みの方はぜひ一度、
スタッフ一同最善を尽くして治療させていただきます。
心よりお待ちしております。